Träningen igår gick jätte bra. Dessvärre har jag mycket värre träningsverk idag, kan för fasen knapt sätta mig ner! Men då vet man att det tatt ju.. Har kommit på en ny variant utav sit ups. Här har ni en hemmagjord paintbild, har dock lyckats skriva "på" istället för "två" hihi men hoppas ni fattar. Den är så bra just eftersom ni tränar både rumpa och mage! Så nu är de bara till att börja, Lycka till.